Vieillir est naturel… mais il est tout autant naturel de vouloir garder l’éclat de sa peau le plus longtemps possible. Vous avez déjà une routine skincare, mais vous faites l’autruche dès que vous entendez le mot « crème anti-âge » ? Rassurez-vous, vous êtes loin d’être la seule. Pourtant, quand les années avancent, c’est un produit de soin vers lequel il faut se tourner pour garder une peau saine et jeune. La grande question : quand commencer une crème anti-âge ? Aujourd’hui, on fait le point ensemble.
Crème anti-âge : à quoi ça sert vraiment ?
Une crème anti-âge ne rajeunit pas la peau miraculeusement du jour au lendemain. Son objectif principal est notamment de ralentir l’apparition des signes de l’âge en renforçant l’hydratation, en améliorant la texture cutanée et en apportant des actifs qui stimulent le renouvellement cellulaire.
Certaines formules, comme la crème neostrata anti age, combinent plusieurs ingrédients pour agir à différents niveaux. Mais au-delà de la formule, le vrai sujet reste : quand l’intégrer à votre routine skincare ?
L’âge n’est pas le seul facteur
On aimerait pouvoir vous donner un âge précis, mais ce serait bien trop simple. La vérité, c’est que deux personnes du même âge peuvent avoir une peau très différente selon leur origine et leur mode de vie. Par exemple, l’exposition au soleil, le tabac, le stress, l’alimentation et même la qualité du sommeil influencent la santé cutanée. En effet, une peau souvent exposée aux UV aura besoin d’un soin ciblé plus tôt qu’une peau protégée depuis toujours.
Néanmoins, il est généralement conseillé d’intégrer en prévention un soin anti-âge léger autour de 25 à 30 ans, surtout si votre peau subit des agressions quotidiennes (pollution, UV, etc.). Après 35 ans, l’accent se met davantage sur des formulations plus riches en actifs (rétinol, peptides, antioxydants, etc.) pour stimuler le collagène et aider à lisser les rides installées.
Quels sont les premiers signes à surveiller pour commencer une crème anti-âge ?
De ce fait, plutôt que de vous baser uniquement sur votre date de naissance, observez votre peau. Les premiers signes peuvent être :
- Des ridules fines autour des yeux ou de la bouche,
- Un teint plus terne ou moins uniforme,
- Une perte de fermeté subtile, mais perceptible pour vous qui avez l’habitude d’observer votre peau pendant votre routine skincare.
Si vous cochez un ou plusieurs de ces points, il est peut-être temps d’introduire un soin spécifique anti-âge dans votre routine.
Vous l’aurez compris, il n’existe pas d’âge universel pour commencer une crème anti-âge, mais plutôt un bon moment. Passé 30 ans, prenez le temps d’observer votre peau pour détecter ses premiers signes de fatigue ou de relâchement. Choisissez ensuite une formule adaptée à votre type de peau et à votre mode de vie… et tenez-vous-y (la peau n’aime pas l’inconstance en matière de soins) pour préserver un teint frais et lumineux.
