Les articles Catégorie : Bien-être

La Gazette Des Blondes est un blogdié au bienêtre des femmes. Nous y parlerons de tout ce qui concerne la beauté, le bienêtre et la santé des femmes. Vous y trouverez des conseils et des astuces pour vous sentir bien dans votre peau et dans votre corps. Nous vous accompagnerons également dans votre quête du bienêtre en vous proposant des exercices de relaxation et de méditation, des recettes healthy et des conseils en nutrition. Suiveznous pour vous sentir mieux dans votre peau !

jeune femme endormie se trouve dans son lit yeux fermes
6 conseils essentiels pour bien dormir

Les difficultés d’endormissement et le mauvais sommeil sont des problèmes qui touchent de nombreuses personnes. Les conséquences peuvent être nombreuses, allant d’une baisse de la

ceinture abdominale
Ceinture abdominale : le guide pour bien choisir

Aujourd’hui de nombreuses personnes ont recours à des produits spécifiques comme les ceintures abdominales pour stimuler la musculation et réduire la graisse abdominale. Vous avez

dormir et maigrir
Les positions pour maigrir en dormant

Il n’est pas étonnant que de plus en plus de personnes cherchent à perdre du poids pendant leurs heures de sommeil. En effet, selon des

dormir avec du bruit
Comment dormir avec du bruit ? Nos conseils

Les bruits peuvent être une source de stress et de frustration, et ils sont souvent responsables de la difficulté à trouver le sommeil. Pour les