Comment aborder le sujet de la sexualité avec votre enfant ?

La gestion des questions sur l’information autour de la sexualité peut être une source d’inquiétudes pour les parents. Pourtant, il est primordial de parler ouvertement de ce thème dès le plus jeune âge avec son enfant. Dans cet article, nous allons vous guider et vous donner des conseils pour aborder cette discussion en toute sérénité.

Adapter votre approche selon l’âge de l’enfant

Lorsque vous souhaitez parler de sexualité à votre enfant, il convient de prendre en compte son âge et son développement. Voici comment adapter vos explications selon chaque étape :

Enfants de 0-4 ans

Dès la naissance et jusqu’à environ 4 ans, l’éducation sexuelle doit se focaliser sur la découverte du corps, la notion de consentement, la tolérance aux différences ainsi que la prévention des abus sexuels. Les discussions sont simples et factuelles, sans trop entrer dans les détails.

• Familiarisez-en les avec les noms exacts des parties génitales (pénis, vulve).
• Apprenez-leur qu’ils ont le droit de dire non aux contacts physiques indésirables.
• Expliquez-leur que certaines parties du corps sont privées et ne doivent pas être montrées en public.

Enfants de 5-9 ans

Entre 5 et 9 ans, les enfants entrent dans une phase de curiosité accrue. Les questions sur la procréation, la naissance et les relations sexuelles peuvent faire surface. À cet âge, il est important de répondre simplement et honnêtement à leurs requêtes.

• Expliquez-leur comment un bébé se forme dans le ventre d’une maman et qu’il provient de la rencontre entre un spermatozoïde et un ovule.
• Parlez-leur des différences entre les garçons et les filles en termes d’anatomie et de développement.
• Répondez à leurs interrogations sur les matières scolaires liées à la sexualité (SVT, éducation physique).

Enfants de 10-14 ans

À l’entrée dans la préadolescence (10-14 ans), les enfants commencent à s’intéresser davantage aux notions d’amour, de couple et aux changements physiques qui accompagnent la puberté. C’est le moment idéal pour aborder les sujets suivants :

• Les changements corporels associés à la puberté (voix qui mue, poils qui poussent).
• Le fonctionnement du cycle menstruel chez les femmes et son rôle dans la reproduction.
• La notion de consentement et de respect dans les relations amoureuses.
• Les dangers potentiels (grossesse non désirée, infections sexuellement transmissibles).

Appuyez-vous sur des ressources adaptées

Pour aborder le sujet de la sexualité avec votre enfant, vous pouvez consulter des ouvrages, des vidéos et des sites internet qui offrent une approche pédagogique rigoureuse et adaptée à chaque âge. Relisez ces supports plusieurs fois afin d’anticiper les questions de votre enfant et d’y répondre en étant bien informé.

Ouvrages

Certaines références littéraires jeunesse sont idéales pour démystifier la sexualité auprès des plus petits :

• « Il se passe quoi quand on est amoureux ? »
• « Pourquoi j’ai un pénis/vulve et toi non ? »
• « Le petit miracle dans le ventre des mamans »

Les vidéos

Des chaînes YouTube telles que « Sexplique-moi » ou « C’est quoi l’amour ? » proposent des formats courts, didactiques et ludiques, facilement accessibles aux enfants et aux adolescents.

Les sites Internet spécialisés

De nombreuses associations et organismes proposent des pages dédiées à l’éducation sexuelle sur leurs sites web :

• Le site de support edu.com offre des fiches thématiques relatives à la santé reproductive.
• L’espace prosexspi.gou.fr met à disposition des activités pédagogiques destinées aux élèves ainsi qu’aux parents et enseignants.

En résumé

Parler de sexualité à votre enfant est une étape cruciale et incontournable pour son développement. Prenez le temps de vous informer au préalable, adaptez votre approche en fonction de son âge et utilisez des supports adaptés pour vous aider dans cette démarche éducative.